Хмара дрібного піску з пустель Північної Африки накрила Португалію і залишатиметься щонайменше до четверга, 9 квітня. Головна загроза — частинки PM10 (пил діаметром до 10 мікрометрів), які потрапляють глибоко в дихальні шляхи. Найгірша ситуація — на півдні країни, де підвищені рівні забруднення фіксують навіть вночі.

Direção-Geral da Saúde (Генеральна дирекція охорони здоров'я) оприлюднила рекомендації для населення. Якщо коротко — краще обмежити час на вулиці.

Що робити всім

  • Уникати тривалих фізичних навантажень на відкритому повітрі
  • Обмежити контакт із тютюновим димом та подразнюючими речовинами
  • Тримати вікна зачиненими, особливо вночі

Хто в зоні підвищеного ризику

Діти, літні люди, хворі на астму та серцево-судинні захворювання мають бути особливо обережними. DGS радить їм залишатися в приміщенні та продовжувати призначене лікування.

При погіршенні симптомів — задишці, кашлі, подразненні очей — телефонуйте на лінію Saúde 24: 808 24 24 24. Оператори відповідають португальською, але є опція англійською.

Чому це важливо для нашої громади

Коли я побачила жовтуватий наліт на підвіконні сьогодні вранці, одразу згадала минулорічний епізод із сахарським пилом. Тоді сусідка з Фару розповідала, що машину довелося мити тричі за тиждень.

Але жарти жартами, а ситуація серйозна: багато наших працюють на будівництві, у сільському господарстві чи на доставці — тобто цілий день під відкритим небом. Якщо ви або ваші рідні проводите робочий день надворі, варто захистити дихальні шляхи маскою, пити більше води та робити перерви в приміщенні.

За даними Publico, кліматичні зміни роблять ці епізоди частішими та інтенсивнішими: маршрути вітрів із Сахари зміщуються, тож Португалія дедалі частіше опиняється на їхньому шляху.

Коли стане краще

Атмосферні моделі показують, що після четверга ситуація має нормалізуватися. Проте DGS не виключає повторних епізодів протягом весни.

Стежити за якістю повітря в реальному часі можна на порталі QualAr (державний моніторинг якості повітря) — там є дані по кожному регіону.

Бережіть себе та дихайте на здоров'я — бажано в приміщенні до четверга. 🫁

#Португалія #Лісабон #Порту #Фару #Алгарве #Якістьповітря #Сахарськийпил #DGS #Здоровʼя